Behandlung von Osteochondrose: Was bedeutet wirksam?

Osteochondrose der Wirbelsäule als Krankheit der menschlichen Spezies oder „Zivilisationserkrankung“ ist mit einer Direktheit verbunden, bei der die Last der gesamten Struktur der Wirbelsäule und der Bandscheiben erheblich zunimmt. Ein moderner, sitzender Lebensstil verschlimmert die Situation nur. Es ist unwahrscheinlich, dass es einen Erwachsenen gibt, der in der einen oder anderen Form keine Manifestationen von Osteochondrose hatte. Aus diesem Grund verlieren Fragen darüber, wie und wo Osteochondrose behandelt werden soll, ihre Relevanz nicht.

Vier Fünftel aller Rückenschmerzen werden durch Osteochondrose verursacht. Und aus Sicht der Ausgaben für seine Behandlung ist es nicht mehr Herz -Kreislauf -Erkrankungen oder Influenza.

Ursachen

Beim Erreichen des mittleren Alters einer Person in Bandscheiben wird ein Gefäßkanal gebildet, und daher tritt ihre Ernährung nach dem Prinzip der Diffusion auf. Insbesondere dies erschwert die Regeneration der Bandscheiben nach übermäßigen oder asymmetrischen Lasten sowie Mikro- und Makroverletzungen.

Intselmittel oder irrational, fügt Lebensmittel „Öl zum Feuer“ hinzu, und der Zwischenvertebralknorpel, ohne die notwendigen Nährstoffe zu erhalten, verlieren allmählich an Kraft und Elastizität und deform.

Die genauen Ursachen für Osteochondrose wurden heute leider nicht festgestellt. Daher wird allgemein anerkannt, dass dies eine bestimmte Reihe von Risikofaktoren ist, einschließlich:

• Störungen von Stoffwechselprozessen im Körper;
• Genetische Veranlagung;
• Schwache körperliche Entwicklung, Verletzung der Haltung und flache Füße, andere Erkrankungen des Bewegungsapparates;
• Infektionskrankheiten und Vergiftungen;
• Mikrotrauma der Wirbelsäule aufgrund von Stürzen, Strichen, plötzlichen Bewegungen und überschüssigen Lasten, der gleichen Art von asymmetrischen Bewegungen;
• Makrotrauma der Wirbelsäule aufgrund von Brüchen und Blutergüssen;
• Unsachgemäße Ernährung, ein sitzender Lebensstil und Übergewicht, was zu einem Mangel an Flüssigkeit, Vitaminen und Spurenelementen führt;
• Stressige Bedingungen und Rauchen, die zu Krämpfen und Verengung von Blutgefäßen führen;
• Meteorologische Bedingungen, unter denen niedrige Temperatur und hohe Luftfeuchtigkeit beobachtet werden.

Es gibt viele Gründe für die Entwicklung von Osteochondrose, und alle sind die eine oder andere Weise das Ergebnis des falschen Lebensstils, dessen Geiseln immer mehr Menschen der modernen Gesellschaft werden.

Vorbeugung von Osteochondrose

Offensichtlich ist die beste Vorbeugung von Osteochondrose rationale Ernährung und Sportunterricht, deren Klassen gezeigt werden:

1. Morgen -Selbstmassage des unteren Rückens, Rückens und Gliedmaßen.
2. Hygienische Gymnastik mit fliegenden Bewegungen der Arme und Beine, an Ort und Stelle, die Rotation des Kopfes, Klassen an der horizontalen Stange.
3. Eine fünfminütige Sportunterricht in der Arbeit am Arbeitsplatz mit 7-9 Übungen.
4. Schwimmen im Pool, besonders auf dem Rücken.

Wenn die Zeit für die Prävention übersehen wird, muss diese Liste der Übungen natürlich mit therapeutischen Übungen erweitert werden, die Techniken für den Wirbelsäulenkanal vorsehen.

Die Stromversorgung für Osteochondrose sollte eine große Anzahl von Proteinen umfassen, mit Ausnahme von Pilzgerichten, Butterresten von tierischen Fetten, der ersten Gerichte - hauptsächlich vegetarische, zweite Gerichte - gedämpft oder im Ofen, Snacks - hauptsächlich Überschwemmungen, fettarme Fettsaucen, Spices und Spices - sind willkommen. Der Konsum von Salz- und Salzprodukten (Hering, Lachs, Hausaufgaben für den Winter), Zucker, Mehl, Butter und andere Süßwaren, Trauben und Saft, starker Kaffee und Tee, Alkohol und Rauchen ist stark begrenzt.

Die Masse der täglichen Ernährung sollte normalerweise 2 kg, Flüssigkeiten - 1 Liter und Kilokalorien - 2600 Einheiten nicht überschreiten. Die tägliche Ernährung wird für eine häufige Mahlzeit-5-7-Mahlzeiten pro Tag berechnet.

Wenn die Analysen das Fehlen bestimmter Vitamine und Spurenelemente zeigen, werden sie zusätzlich verschrieben.

Diagnose von Osteochondrose

Abhängig von der Lokalisierung kann Osteochondrose sein:

1. Zervikal (25% der Fälle) - wird von Schmerzen in Händen und Schultern, Kopfschmerzen mit einer weiteren möglichen Entwicklung des Syndroms der Wirbelarterie begleitet, wenn Geräusche in den Ohren erscheint, „fliegen“ und farbige Flecken vor den Augen, Lichtschwindigkeit auftreten.
2. Brustwirbelsäule, - Schmerz entsteht wie ein „Pfahl“ in der Brust, Schmerz „schießt“ in andere Organe: Herz, Lungen, Magen.
3. Lumbosakralrücken (50% der Fälle) - Schmerzen im unteren Rücken, der den Beinen, dem Kreuzbein und manchmal in der Leiste ergibt, können von Syndromen mit beeinträchtigter Funktion und Empfindlichkeit der Muskeln der unteren Extremitäten begleitet werden.
4. Häufiger (12% der Fälle) - ist eine Kombination aus Osteochondrose der Wirbelsäule mehrerer Abteilungen gleichzeitigUnd deshalb - die schwerste Form dieser Krankheit.

Zusätzlich zu schmerzenden Schmerzen in den entsprechenden Teilen der Wirbelsäule, einem Gefühl von Schmerzen und Taubheit in den Gliedmaßen, Schmerzen in verschiedenen Organen und Muskeln mit Osteochondrose Andere Symptome: Muskelkrämpfe, Abnahme der Bewegungsfreiheit und erhöhte Schmerzen während des Hustens oder beim Netzen, zusätzlichen Belastungen und scharfen Wendungen oder scharfen Wendungen.

Eine vorläufige Diagnose erfolgt sowohl auf den oben genannten Symptomen als auch auf der ersten Untersuchung eines Arztes, der die Wirbelsäule des Patienten in verschiedenen Positionen - Lügen, Stehen, Sitzen - in Bewegungszuständen überprüft, nachdem der Patient an die Hardware -Diagnostik gesendet wurde, um die Diagnose zu bestätigen und zu klären oder zu widerlegen. Die Haupttypen der Wirbelsäulenstudie umfassen MRT, Computertomographie, Radiographie und Ultraschalldopplerographie der Hauptarterien des Gehirns.

Es kommt vor, dass nach einer gründlichen Untersuchung zusätzliche Krankheiten nachgewiesen werden, die Komplikationen der Osteochondrose sind: Hernie - Wirbelsäule und Bandscheibe, Vorsprung der Bandscheibe, Radikulit und Kyphose.

Die Qualität der Diagnose ist von größter Bedeutung, da viele Symptome der Osteochondrose mit den Symptomen anderer Krankheiten absolut identisch sind und Schmerzquellen sowohl eine Wirbelsäulenwurzel als auch eine beschädigte Bandscheibe sein können.

Behandlung von Osteochondrose

Die Diagnose folgt jedoch der Behandlung, die von zwei Arten sein kann -Konservativ Und Operativ - Abhängig von der Vernachlässigung und Schwere der Krankheit und dem Vorhandensein interner Ressourcen zur Genesung, anderen Indikationen und Kontraindikationen.

In einer Reihe schwerer Fälle ist es unmöglich, ohne Operation zu verzichten. In anderen Fällen ist eine konservative Behandlung gerechtfertigt. Nur hochqualifizierte Ärzte können jedoch die richtige Wahl treffen und manchmal ihre Konsultation.

Bei der konservativen Behandlung sowie der anschließenden Rehabilitation ist ein umfassender Ansatz erforderlich, was die Verwendung vieler Methoden aus verschiedenen Medizinbranchen bedeutet. Die moderne Medizin reduziert in den meisten Fällen die konservative Behandlung und die postoperative Rehabilitation auf zwei Dinge: medikamentöse Therapie und Hardwarebehandlung. Gleichzeitig wird eine vollständige Unterschätzung der eigenen Ressourcen des Körpers beobachtet. Die Behandlung ist sozusagen „in Abwesenheit“ des Patienten selbst, als ob die aktive Teilnahme des Patienten an Heilung nicht auftreten kann. Eine solche „passive“ Behandlung und Rehabilitation erweist sich immer als länger und manchmal erfolglos.

Gleichzeitig sollten die konservative Behandlung und die postoperative Rehabilitation verschiedene Methoden umfassen, z. B.:

• Trainingstherapie - Übungen der therapeutischen Gymnastik;
• Isometrische Kinesiotherapie;
• Manuelle Therapie;
• Reflexzonenmassage;
• Unterwasserhydromasse;
• Entladen der Behandlung basierend auf der Ausscheidung der Wirbelsäule;
• Magneto-, Elektrik- und Vibro -Stimulation;
• Ultraschall und Lasertherapie;
• Therapeutische Diät
• Psychotherapie;
• Arzneimitteltherapie.

Mit der korrekten Selektion und Kombination vieler therapeutischer Methoden kann die medikamentöse Behandlung an den letzten Ort verschoben und in einem Mindestvolumen oder in den Phasen der Verschärfung darauf zurückgegriffen werden.

Klassen mit einem Psychologen in Kombination mit Trainingstherapie zwingen eine Person, an ihre eigene Stärke zu glauben und sich aktiv an der Genesung oder der postoperativen Wiederherstellung zu beteiligen.

Manuell und Hydromassage verbessert die Reflexzonenmassage nicht nur die Durchblutung, lindern Schmerzsyndrome, sondern erregen auch die inneren Körpern des Körpers.

Unterschätzung der Rolle der Ernährung kann die Wirksamkeit der medikamentösen Behandlung minimieren, da Sie einzeln und richtig ausgewählte Ernährung mit den notwendigen Nährstoffen, Spurenelementen und Vitaminen sättigen, wodurch gleichzeitige Komplikationen zu anderen Organen sowie ohne erschwerende Krankheiten wie Diabetes, Fetthöhe sowie kardiovaskuläre Erkrankungen und kardiovaskuläre Erkrankungen sowie kardiovaskuläre Disasen und kardiovaskuläre Erkrankungen und kardiovaskuläre Disasen verhindern.

Und dennoch ist eine medikamentöse Therapie erforderlich, normalerweise beinhaltet sie mehrere Therapie:

• Entzündungshemmend;
• Antispasmodisch;
• Antioxidans;
• Stimulation der Blutmikrozirkulation;
• Korrektur psychosomatischer Störungen und die Verhinderung der Degeneration von Knorpelgewebe.

Wir werden also zusammenfassen: postoperative Rehabilitation und konservative Behandlung von Osteochondrose in speziellen Abteilungen der staatlichen Kliniken in den meisten Fällen beraubt Patienten eine umfassende Erholungsbehandlung, und eine solche Behandlung zu Hause fügt mehrere weitere Probleme hinzu. Tatsache ist, dass der Patient der Versuch, zu Hause zu rehabilitieren, zumindest vor der Tatsache steht:

• Erlebt einen Mangel an medizinischen Geräten - orthopädische Betten, Simulatoren, Physiotherapiegeräte oder einfach den notwendigen Raum für Physiotherapieübungen;
• Es entdeckt die Unfähigkeit, sich selbst zu organisieren und zu sich selbst zu organisieren, und ist die Quintessenz von Freizeittechniken: Es kann die Schlafregime, Wachheit, Medikamente, den Durchgang medizinischer Verfahren und Ernährung für einen langen Zeitraum nicht beobachten.
• Es ist ein Mangel an Diätetik und Kochkünste, die es Ihnen ermöglichen, Rezept zu komponieren und die richtige Day -Diät auszuwählen, deren Verstoß die Wirksamkeit anderer Gesundheitsmethoden negieren kann.

Daher ist es am besten, sich einer Erholungsbehandlung in spezialisierten Krankenhäusern und Rehabilitationszentren zu unterziehen, die sich auf eine umfassende Rehabilitation und konservative Behandlung von Osteochondrose spezialisiert haben.